Банан перетерла с йогуртом, посыпала орехами — и всё. Без миксера, без плиты, без совести, которая потом шепчет «зачем ты это съела». Сладко, мягко и не тянет на вторую порцию.
Ингредиенты
– банан — 1 шт.
– натуральный йогурт — 150 г
Часто рука тянется к шоколадке, а потом половины уже нет. Эти хрустящие плитки из йогурта спокойно заменяют конфеты к чаю.
Иногда хочется чего-то нейтрального к чаю. Замешала вафли на овсянке — и через 10 минут уже перекус на тарелке.
Хотела на новогодний стол что-то простое, но не пресное. Нарезала курицу и овощи, заправила йогуртом — получилось свежо и по-праздничному.
Бывает, хочется поесть что-то тёплое и простое, а в голове только «есть овощи, а что с ними делать — непонятно». Тут выручают такие хрустящие кусочки.
В холодильнике осталась отварная тыква. Время было только на что-то тёплое и быстрое — добавила яйцо, получилось сытно.
Частая история: к фильму хочется похрустеть, а дома только обычный сыр в холодильнике. Из него как раз и можно сделать такие чипсы.
