Сделала пробную порцию — получилось легко и свежо. Индейка, творог, огурец. Без жарки, без теста. Можно на новогодний стол, можно просто перекусить в тишине перед суетой.
Ингредиенты
– отварная индейка (тонкие ломтики) — 200 г
– творог — 100 г
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
Бывает, чай уже налит, а к нему ничего, кроме печенья. Этот мусс собирается буквально из трёх продуктов и выручает в такие моменты.
Утром удобно просто закинуть всё в блендер, взбить и взять стакан смузи к ноутбуку или с собой.
Бывает, открываешь шоколад «на один кусочек», а потом половины уже нет. Этот вариант выручает: сладко, но без сахара и лишних добавок.
В жару совсем не тянет на тяжёлые десерты. Проще заранее заморозить йогуртовое мороженое и спокойно достать к чаю или после ужина.
Хочется чего-то к чаю — но не тянуться же к конфетам. Скатала шарики из творога и кокоса — быстро, просто и без вреда.
Когда не хочется стоять у плиты — просто заверни всё в фольгу и забудь на полчаса. Получается и сочно, и легко.
