ПП йогуртовое мороженое с ягодами: простой перекус из морозилки за час
В жару совсем не тянет на тяжёлые десерты. Проще заранее заморозить йогуртовое мороженое и спокойно достать к чаю или после ужина.
В жару совсем не тянет на тяжёлые десерты. Проще заранее заморозить йогуртовое мороженое и спокойно достать к чаю или после ужина.
Вместо тяжёлых закусок и мясной нарезки сделала сырную тарелку. Мягкий сыр, орехи, ягоды — смотрится красиво, а съедается легко. Отличный вариант, если не хочешь встречать полночь с тяжестью в животе.Ингредиенты– мягкий сыр (бри, моцарелла, рикотта) — 150–200 г– грецкие орехи — 1 ст. л.
Иногда хочется чего-то сладкого, но без выпечки и лишних заморочек. Тут выручает такой быстрый крем из творога и ванили.
Не все сладкое — это запекать и месить. Иногда просто заливаешь в форму, ждёшь — и радуешься, что не потянулась за зефиром.
Не всегда хочется варить что-то тяжёлое. Такой суп выручает: минимум продуктов, готовится быстро, а ешь — и наедаешься.
Сварила брокколи и курицу, смешала с йогуртом — и готов обед. Никакой тяжести, но ешь и наедаешься.
Иногда просто нужно что-то перекусить между делами. Йогурт-боул — вообще без напряга и без вреда.