Какао-крем на йогурте — когда хочется сладкого, но без сахара и выпечки
На ужин не переела, но чего-то сладкого захотелось. Быстро замешала крем — простые продукты, а на вкус как десерт из кафе.
На ужин не переела, но чего-то сладкого захотелось. Быстро замешала крем — простые продукты, а на вкус как десерт из кафе.
Утром сварила — и прям хорошо пошло. Молоко с водой, чуть соли, в конце мёд. Без комков, без разбрызганной плиты и без лишнего. Сытно, спокойно и нежно.Ингредиенты– манка — 2 ст. л.– вода — 100 мл
Ничего выдумывать не пришлось: закинула всё в сковороду, залила водой — и ужин почти сам приготовился.
Готовила на обед, чтобы протестировать к Новому году. Все одобрили — даже муж, который ПП обычно не жалует.
Такой обед выручает, если сил немного: нарезал овощи, свернул рулеты, поставил в духовку — и можно заняться своими делами.
Филе нарезала, морковь натёрла — потушила вместе под крышкой. Без жарки, без соусов, без гарнира. Просто курица и овощ, но ешь — и нормально. Без тяжести, зато горячее. Ингредиенты– куриное филе — 300 г– морковь — 2 шт.
Этот вариант выручает, когда нет времени изобретать, но надо поесть как человек. Всё простое, всё знакомое — но сытно и нормально.