ПП томатная паста из чечевицы: кремовый вариант на обед, который подойдёт и как соус, и как самостоятельное блюдо
Иногда хочется просто тёплую тарелку без мяса, но не чистые овощи. Чечевичная паста выручает и с хлебом, и с гарниром.
Похожие записи
Куриные палочки в панировке — ужин с корочкой, но без жарки и фритюра
Захотелось чего-то вкусного, как в кафе. Нарезала курицу полосками, обмакнула в яйцо и сухари — и в духовку. Всё просто.
ПП салат с курицей на Новый год — сытно, легко и без майонеза
Хотела на новогодний стол что-то простое, но не пресное. Нарезала курицу и овощи, заправила йогуртом — получилось свежо и по-праздничному.
Рыба в фольге — ужин, который не надо жарить и сложно испортить
Филе положила на фольгу, приправила, сбрызнула лимоном — и в духовку. Без панировки, без масла, без суеты. Получается мягко, не сухо и без горы посуды.
ПП сырные палочки: тёплый белковый перекус за 15 минут
Булка уже почти в руке, но ты вспоминаешь, что дома остался творог и 15 минут времени. Вот и выход.
ПП котлеты из трески: простой вариант на обед с рыбой без вредного масла
Хороший вариант, когда хочется не курицу, а нормальную рыбную тарелку с тёплым гарниром.
Овсяные кольца с орехами — перекус, после которого не тянет на сладкое
Сделала сразу на несколько дней — по паре колец между делами, и голод не беспокоит. В составе — только овсянка, мёд и орехи. Без лишнего, но питательно.
