ПП крем-суп из брокколи — лёгкий ужин без жарки и масла
Если нет аппетита, но поесть всё же нужно — этот суп спасает. Легкий, без жарки, быстро варится.
Похожие записи
Салат с индейкой — ужин без жарки и тяжести, когда не хочется горячего
Отварила индейку с утра — вечером просто нарезала, добавила овощи и йогурт. За 10 минут готов ужин, после которого легко и не тянет на диван.
ПП йогурт с орехами и ягодами — полезный перекус за 2 минуты
Иногда просто нужно что-то перекусить между делами. Йогурт-боул — вообще без напряга и без вреда.
ПП кекс из овсянки: простой домашний десерт без сахара, который удобно съесть с чаем или взять с собой
Иногда хочется чего-то сладкого к чаю, но без печенья и плиток шоколада. Этот кекс как раз про такой вариант.
ПП йогурт с орехами и фруктами: простой завтрак из того, что обычно есть в холодильнике
Удобный вариант на утро: достал йогурт, нарезал фрукты, посыпал орехами — и можно спокойно сесть позавтракать.
ПП йогуртовый крем с мёдом — десерт за 3 минуты без сахара и заморочек
Иногда после обеда хочется чего-то сладенького, но не тянуться же каждый раз за шоколадкой. Этот крем спасает — лёгкий, быстрый и без чувства вины.
ПП булгур с фруктами — тёплый сладкий завтрак без сахара на каждый день
Утром часто хочется чего-то тёплого и сытного, но не одну и ту же кашу. Булгур с фруктами собирается быстро и даёт нормальное ощущение завтрака.
