Картошка в рукаве — мягкий и ароматный ПП-обед без лишнего жира
Не было времени готовить — вымыла картошку, закинула в рукав и отправила в духовку. Через полчаса всё готово, даже посуду мыть не надо.
Похожие записи
ПП курица в йогурте — ужин без лишнего жира и с послевкусием по-домашнему
Была грудка, но жарить не хотелось — всё надоело. Замариновала в йогурте и отправила в духовку. Получилось мягко и вкусно.
ПП рыба с овощами в фольге: ужин без масла, но сытно и вкусно
Когда не хочется стоять у плиты — просто заверни всё в фольгу и забудь на полчаса. Получается и сочно, и легко.
ПП ленивые вареники из творога — быстрый завтрак без сахара
С утра бывает совсем некогда, а хочется чего-то тёплого и сытного. Эти вареники выручают за 15 минут.
ПП курица терияки без сахара: ужин со знакомым вкусом, но без лишнего сахара и масла
Такой вариант выручает вечером: кусочки курицы, простой соус из соевого соуса и специй — и ужин уже выглядит «как из кафе».
ПП груша, запечённая с творогом — сладкий перекус без сахара и теста
Утром взяла с собой, разогрела на работе — и готов перекус. Вкусно, просто и не тянет потом на булку.
ПП желе из кефира — десерт, который не перегружает
Иногда хочется чего-то молочного и лёгкого, но не йогурт в банке. Это желе — из простых продуктов, а выглядит как из кафе.
