ПП ленивые вареники из творога — быстрый завтрак без сахара
С утра бывает совсем некогда, а хочется чего-то тёплого и сытного. Эти вареники выручают за 15 минут.
Похожие записи
ПП томатная паста из чечевицы: кремовый вариант на обед, который подойдёт и как соус, и как самостоятельное блюдо
Иногда хочется просто тёплую тарелку без мяса, но не чистые овощи. Чечевичная паста выручает и с хлебом, и с гарниром.
ПП курица в духовке с овощами — обед без жарки и масла, всё в одной форме
Не хотелось стоять у плиты. Нарезала овощи, добавила курицу — и в духовку. Через 40 минут обед готов, а кухня чистая.
Правильная манная каша — без комков, без хлопот, как надо
Утром сварила — и прям хорошо пошло. Молоко с водой, чуть соли, в конце мёд. Без комков, без разбрызганной плиты и без лишнего. Сытно, спокойно и нежно.Ингредиенты– манка — 2 ст. л.– вода — 100 мл
Ягодный мусс на кефире — сладкий десерт без сахара и выпечки
После ужина захотелось чего-то лёгкого. Взбила кефир с ягодами и мёдом — за 5 минут получился нежный мусс, который не перегружает.
Рагу из кабачков и моркови — обед на сковороде, когда не хочется тяжёлого
Быстро обжарила овощи, протушила под крышкой — вышло мягко, ароматно и без лишнего жира. Отличный вариант, если хочется горячего, но без мяса и тяжести.
ПП курица в йогурте — ужин без лишнего жира и с послевкусием по-домашнему
Была грудка, но жарить не хотелось — всё надоело. Замариновала в йогурте и отправила в духовку. Получилось мягко и вкусно.
