ПП морковные палочки с хумусом — хрустящий перекус без сладкого и хлеба
Иногда хочется просто что-то пожевать. Нарезала морковь, добавила ложку хумуса — и готова лёгкая перекусная тарелка.
Похожие записи
ПП клубничный мусс — десерт без сахара, но с ярким вкусом
Клубника была замороженная — разморозила, взбила с творогом и йогуртом. Получилось что-то среднее между кремом и пенкой. Освежает.
ПП гречка с грибами и яйцом — обед без мяса, но сытно и просто
В холодильнике были грибы и яйцо, отварила гречку — и вот уже готов обед. Всё по минимуму, а есть приятно.
Творог с виноградом — сладкий перекус без сахара и выпечки
Когда готовить лень, но что-то вкусное всё равно нужно. Творог, виноград, орехи — простая смесь, но работает на ура. Получается сладко, сытно и без тяжести. Ингредиенты– творог — 150 г– виноград без косточек — 10–12 ягод
ПП рис с овощами по-азиатски: лёгкий обед из простых продуктов без масла
Такой рис выручает в будни: всё нарезал, закинул на сковороду — и через несколько минут уже есть тёплый обед.
ПП крем-десерт из творога — на вечер к чаю без выпечки и возни
После ужина захотелось чего-то сладкого, но не лезть же из-за этого в духовку. Этот крем выручает — пару минут, и готово.
ПП шоколадно-банановый крем: десерт без сахара к чаю, который готов за 3 минуты
Бывает, нужен что-то сладкое «прямо сейчас», а возиться с выпечкой совсем не хочется. Этот крем делается из банана и пары простых продуктов.
