ПП мясной салат с йогуртом — сытный перекус без майонеза и лишнего жира
Такой салат удобно взять с собой. Всё привычное, но вместо майонеза — йогурт. Вкусно и не тяжело.
Похожие записи
ПП тыквенное пюре с яйцом — простой ужин без жарки и суеты
В холодильнике осталась отварная тыква. Время было только на что-то тёплое и быстрое — добавила яйцо, получилось сытно.
ПП паста из чечевичной муки — обед без глютена и без заморочек
Делала себе на выходных — потратила минимум времени, а поела как человек.
ПП овощи в кунжуте: быстрый ароматный обед за 10 минут без масла и лишних заморочек
Такой вариант выручает, когда в холодильнике лежат овощи, а идей к обеду ноль. Порезал, припустил на сковороде — и тёплая тарелка уже готова.
ПП салат из курицы и огурцов — обед за 10 минут без жарки и гарниров
Осталась отварная курица, огурец лежал в холодильнике. Порезала, заправила йогуртом — и всё, обед готов.
ПП ванильный творожный крем: простой десерт без сахара к чаю
Иногда хочется чего-то сладкого, но без выпечки и лишних заморочек. Тут выручает такой быстрый крем из творога и ванили.
ПП лимонный мусс: лёгкий кисло-сладкий десерт без сахара и сливок к чаю на лёгкий вечер
Бывает, после ужина тянет на что-то сладкое, но тяжёлые торты вообще не радуют. Этот мусс как раз про лёгкий вариант.
